Настройки отображения
Параметры шрифта:
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
Здоровье – это та ценность, которой человека наделила природа. Именно от него зависит физическое и моральное состояние, работоспособность и возможность просто радоваться жизни. Но в условиях вечной нехватки времени, стрессов, отсутствия движения, небрежного отношения к своему питанию человек бездумно растрачивает свой потенциал. Для членов Лебедянского филиала общества слепых центральная районная библиотека МБУ «Лебедянская ЦБС» оформила книжную выставку «Секреты вашей бодрости».
На выставке представлены книги, позволяющие правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима. Широко представлена литература, посвященная спортивным занятиям, физическим упражнениям, которые способствуют повышению жизненного тонуса. Представлена современная литература о многочисленных методах восстановления и повышения работоспособности организма человека путем стимуляции его резервов. В данной литературе дано научное обоснование многочисленных тонизирующих пищевых растений, напитков, ароматов, функциональной музыки, точечного и обычного самомассажа, дыхательной гимнастики. Выставка поможет наиболее полно использовать скрытые возможности и творческий потенциал человека.